Zdraví

10 důvodů, proč se konečně stát veganem

Mezi novoroční předsevzetí mnoha lidí patří zhubnout, lépe se stravovat, být zdravější a dělat více pro to, aby byl svět laskavější. Dobrou zprávou je, že všech těchto cílů můžete dosáhnout přechodem na veganskou stravu - a navíc si pochutnáte na chutných a sytých jídlech, o kterých jste doposud neměli ani...

Máme doma malého alergika

Díky pylové sezóně jsou alergie v plném proudu. Děti jimi trpí častěji než dospělí. Proto je důležité vytvořit jim doma klidné prostředí. Pylové alergie jsou nejčastějšími alergiemi. Sezóna startuje již okolo února, kdy začínají kvést první stromy, jako jsou olše a lísky. S teplejšími dny se rozvíjí a...

Jak s dětmi mluvit o koronaviru?

Ohledně momentální situace máme zmatek i my dospělí - není se tedy co divit, že děti pandemii příliš nechápou a pokládají nám všetečné otázky. Žijeme v nestandardní době a musíme přijmout fakt, že tomu tak ještě nějakou dobu bude. Ale jak s dětmi ohledně onemocnění covid-19 mluvit a co dělat, když nechtějí...

Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?

Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na ženy...

Hubněte do plavek úklidem!

Léto, kterého jsme se nemohli dočkat, je konečně tady. Po ránu hřejí sluneční paprsky a s dětmi si můžete užít pěkné letní prázdniny. Po jarní karanténě se ale úplně nikdo necítí být ve formě, a to zejména do plavek. Víte, že hubnout můžete i úklidem? Léto, kterého jsme se nemohli dočkat, je zase tady....

5 způsobů, jak předejít křivým zubům u dětí

Dospívání s křivými zuby je těžké. Křivé zuby ovlivňují sebevědomí, ale mohou vést k dalším problémům se zdravím zubů, jako je onemocnění dásní, problémy s mluvením či žvýkáním potravy. Je proto důležité odhalit co nejdříve a začít je řešit. Velkou měrou k tomu, jaké budete mít zuby, přispívá...

Neplodnost stoupá, v kalendáři už má i „svůj“ den

Při pohledu na statistiky člověk nabude dojmu, že založit rodinu dnes není ani zdaleka tak snadné jako v minulosti. A nejde přitom o zvyšující se finanční nároky, jako spíše o pokles schopnosti otěhotnět přirozenou cestou. Počet párů, které jsou nuceny navštívit odborníka, za poslední dvě dekády prudce vzrostl. V...

Co by mělo být v lékárničce pro novorozence

Ne s každým zdravotním problémem je nutné běžet k lékaři. Pokud je to skutečná drobnost, vyřešíte ji hravě i doma. Stačí vědět, co by měla lékárnička pro novorozence přesně obsahovat a tu mít následně po ruce. Líh a borová voda Obě dvě látky dnes pořídíte v lékárně. Líh je nezbytností hlavně u...

Dětská postýlka musí být hlavně bezpečná

Dospělý člověk tráví v posteli třetinu svého života. U malých dětí je to podstatně déle. Proto by dětská postýlka a matrace měly splňovat určité kvalitativní předpoklady. O jaké se jedná? Podívejte se na ty hlavní. Postýlka musí být hlavně bezpečná Na rozdíl od dospělého dítě může ze své postýlky...