Zdraví

Proč musí být dětská postýlka hlavně bezpečná a jak to poznat

V postýlce tráví miminko víc hodin než kdekoli jinde a většinu z nich bez dozoru. Proto u ní rozhodují tři věci: rozestup příček, pevná matrace přesně do rámu a prázdný prostor kolem dítěte. Na první pohled krásná postýlka s mantinely a polštářky může být méně bezpečná než obyčejná dřevěná. Následuje...

Zdraví

03. 05. 2026

Maminka bez energie: jak doplnit sílu a zvládat každodenní tempo

Každá maminka zná ten pocit – nekonečné povinnosti, nedostatek spánku, stres a únava, která se táhne od rána do večera. Ať už pečujete o malé miminko, nebo zvládáte školáky, rodinu a práci, energie bývá často tím, co chybí nejvíce. Přitom právě maminky potřebují dost sil, aby mohly fungovat naplno. Jak tedy doplnit...

Zdraví

30. 11. 2025

5 rad, aby vaše dítě minula chřipka obloukem

Každý rodič chce pro svou ratolest jen to nejlepší a chce jej co nejlépe ochránit před nástrahami zimy. A zrovna v období podzimu a zimy na děti čeká jedna z těch největších nástrah – chřipka. Přestože úplná prevence chřipky je nereálná, existuje několik rad, které mohou zvýšit šanci, že se vašemu dítku toto...

Zdraví

29. 11. 2023

První trimestr dokáže nastávající maminky pěkně potrápit

Stát se matkou je posláním každé ženy. Některé se na těhotenství vysloveně těší a hodlají si užít každičký den „jináče“. Ostatní ženy těhotenství protrpí, a to ať už z důvodu tělesných nevolností nebo je jen tíží stav, že přiberou nějaké to kilo navíc a možná budou patřit mezi ty, kterým se...

Zdraví

05. 07. 2023