Koupat miminko každý den? Většině stačí dvakrát až třikrát týdně

Zdravé miminko nepotřebuje koupel každý den. Obličej, krk, záhyby a zadeček se myjí denně, celá koupel dvakrát až třikrát týdně pokožce stačí. Denní koupání ale není chyba, pokud miminku nevysušuje kůži a slouží jako uklidňující rituál před spaním. Rozhoduje kůže, nálada dítěte a zdravotní stav.

Komu denní koupel prospívá

Některé děti se ve vodě zklidní a po koupeli usínají snadněji. Pokud je to váš případ a kůže zůstává hladká, klidně koupejte každý večer. Stačí krátká koupel v čisté vodě, bez mycího přípravku nebo s ním jen jednou za pár dní.

Denní koupel se hodí i v horkém létě, kdy se miminko potí, a u starších kojenců, kteří už lezou po zemi a jí rukama.

Kdy koupel vynechat nebo zkrátit

Suchá, šupinatá nebo zarudlá kůže je signál, že voda a mýdlo jí berou víc, než dávají. U dětí se sklonem k atopickému ekzému často pomáhá kratší koupel ve vlažné vodě a hned potom promazání; postup si upřesněte s pediatrem nebo dermatologem.

Miminko s horečkou, zvracením nebo výrazně unavené koupel nepotřebuje. Otřete ho vlhkou žínkou a nechte ho odpočívat.

Koupel také nepatří hned po krmení. Počkejte alespoň půl hodiny, plné bříško ve vodě a manipulace může vést k ublinkávání.

Než odpadne pupík

Do odpadnutí pupečního pahýlu volí mnoho rodičů omývání žínkou místo celé koupele. Krátké namočení v čisté vodě ale pupíku obvykle neuškodí, pokud ho potom pečlivě osušíte. Řiďte se pokynem porodnice nebo pediatra, doporučení se mezi pracovišti mírně liší.

Zarudnutí, zápach nebo mokvání kolem pupíku jsou důvod k návštěvě lékaře, ne k vynechání koupele.

Teplota vody a místnosti

Voda pro miminko má mít přibližně 37 °C. Rukou se teplota odhaduje špatně, proto použijte teploměr do vaničky nebo vyzkoušejte vodu loktem. V koupelně by mělo být teplo, aby dítě po vytažení z vody neprochladlo.

Nejdřív napouštějte studenou vodu a teprve pak přidávejte teplou. Pokud přívod teplé vody umožňuje nastavit maximální teplotu, snižte ji, aby se omylem nepustila vařící.

Rizika, na která nestačí opatrnost

Miminko se může utopit i v několika centimetrech vody a velmi rychle, bez křiku a šplouchání. Proto během koupele nikdy neodcházejte, ani pro ručník nebo telefon. Všechno si připravte předem: osušku, plenu, oblečení, krém.

Koupací kruhy a sedátka nejsou bezpečnostní pomůcky. Dítě se v nich může převrátit nebo vyklouznout a rodiče mají falešný pocit, že na chvíli odejít mohou.

Mokré miminko klouže. Držte ho pevně pod hlavičkou a ramínkem, druhou rukou ho myjte.

Vanička, nebo velká vana

Pro novorozence je vanička pohodlnější: potřebujete méně vody, stojí ve výšce a dítě je v ní stabilnější. Velká vana se hodí, jakmile miminko začne sedět, nebo pro společnou koupel s rodičem, kdy ho držíte na sobě. Při společném koupání je bezpečnější, když miminko podává a přebírá druhý dospělý, než abyste s ním vstávali z kluzké vany.

Časté otázky

Musím do vody přidávat koupelový olej nebo mýdlo?

Ne. Zdravé miminko se dá koupat jen v čisté vodě. Mycí přípravek pro kojence se hodí na zašpiněná místa nebo jednou za několik dní. Olej může pomoci suché kůži, ale dítě je pak kluzčí.

Jak dlouho má koupel trvat?

Obvykle pět až deset minut. Delší pobyt ve vodě kůži vysušuje a malé miminko rychle chladne. Jakmile začne být neklidné nebo se třese, koupel ukončete.

Kdy je nejlepší čas na koupání?

Kdykoli, kdy je dítě čilé a nemá hlad ani plné bříško. Večer se koupel často stává součástí rituálu před spaním, ráno zase vyhovuje dětem, které je voda spíš povzbudí.

Zdroje

• Česká dermatovenerologická společnost ČLS JEP
• Ministerstvo zdravotnictví ČR